入口Q弹，加拿大原产，“谷物之王”真不是吹的

龙飞凤舞

      有种食物营养价值极高，人称“营养库”，又名“谷物之王”。没错，它就是燕麦米。

　　燕麦含有蛋白质、膳食纤维、β-葡聚糖、硒、钙、维生素等多种营养元素。美国《时代周刊》曾评选过十大最佳营养食品，它是唯一上榜的谷物。

　　很多热爱健身、注重养生的达人，都会把燕麦作为日常主食。患有三高、以及肠胃不好的中老年人，也会在三餐中加上燕麦，降低血糖的同时还能增强免疫力。

　　很多人为了省事儿，会选择燕麦片直接用开水冲泡，但是却不知道，经过加工处理的燕麦片把最有营养的麦麸去掉了，这样营养价值就会大打折扣。今天小编给大家推荐的这款来自加拿大的加嘉禾脱壳燕麦米，保留了燕麦90%以上的营养成分。

　　

　　每天吃130g左右的燕麦米，不仅有助消化，而且能够改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；其中含有的硒、钙、铁、磷、锌等矿物质，也有预防骨质疏松和贫血的功效，同时也是补钙的佳品。无论是中老年人，还是为生活打拼的年轻人，亦或是小孩子都适合吃，可以说是老少皆宜。

　　

　　理都懂，可是对于像小编这样的懒人来说，不用费时费力加工的食物才是最好的选择。加嘉禾燕麦米，采用专有的脱壳技术，保留了原有的麸皮，β-葡聚糖含量非常高，它可是燕麦中营养价值最高的成分。

　　

　　早上起来，喝碗营养燕麦粥，精神抖擞一上午；中午吃份燕麦饭，补充多种营养物质；下午来杯燕麦奶昔，补充能量还能瘦身；闲暇之余，还能包个燕麦粽子，和家人一起品味一下不同的口感......Q弹的口感，很有嚼劲，让人吃了停不下来。

　　为了保存燕麦的营养成分，吃的时候，不需要精心淘洗，清水冲一下直接放进锅里就好了，方便又省事儿。此外，由于它是脱壳燕麦米，所以吃的时候也不需要提前浸泡，又能省了不少时间。

　　

　　它还低糖、低热量、高营养。蛋白质含量约是大米的2倍，膳食纤维约是小麦的5倍，另外它的不饱和脂肪酸、维生素、硒、钙含量等均高于小麦和大米等谷物，但是碳水化合物却比它们都低，怎么吃都不会胖！

　　这款加嘉禾脱壳燕麦米，来自于加拿大，其独特的地理位置优势，使得生产的燕麦米比其他地方的品质都要优良，一年一季，从种植到收割再到面市，每一个环节都经过严格的监管，品质有保证。

　　

　　在加工过程中，均采用加拿大较为成熟的现代农业加工技术和设备，保证了产品零添加零防腐，不仅通过了谱尼测试认证，还获得了国际权威机构SGS检测认证，完全可以放心食用。

　　

　　好的品质是由内而外的，连包装也不例外。双重包装设计，内层真空低氧包装，可有效防止燕麦米发霉变质，外层硬质包装盒防压防磨，不易破损，自己食用或者送礼都不失面子。

　　

　　平常蒸米饭的时候，也可以在里面加入一些燕麦，这样做出的米饭不仅营养价值更高，吃起来也更香。

　　此外，还可以和紫薯、南瓜、红薯、红枣等食物混合起来做米糊，根据口味随意搭配，想吃啥就吃啥，一周七天不重样！

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